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必卓告訴你在中央空調下待久了都有什麼問題?

閱讀量︰306 | 發表時間︰2020-05-08 09:33:26

   長期在空調房間中會導致汗腺關閉,影響正常的代謝和分泌;而長時間靜坐不運動又會造成頸部運動平衡失調,使頸部肌肉、神經、脊髓、血管受累,久而久之就會導致局部性的頸椎病,輕則脖子發僵、發硬、疼痛、肩背部沉重、上肢無力、手指麻木,重則出現頭痛、頭暈、視力減退、惡心等異常感覺,甚至大小便失控。

必卓告訴你在中央空調下待久了都有什麼問題?(圖1)

  在空調間內還要注意改善固定的坐姿。工作、看電視一小時左右應改變一下體位,或做短暫的頸部前屈,後伸,以及自然的左右旋轉,以改善頸部血液循環,緩解頸部肌肉疲勞。長時間伏案工作的人應注意案台與座椅高度的相稱,盡量避免過度低頭屈頸,最好使用活動的半坡式斜面辦公桌。

  冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱“防線”,輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀即上呼吸道疾病。這種感冒就是常說的熱傷風。

  一方面因為經常進出空調房間,身體適應不了冷熱不均的溫度;

  二是由于空調房間都是密閉的,屋里人又多,空氣流通差,如果有一個人出現感冒癥狀,很快就會傳染他人;

  空調引起較嚴重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空調下工作、學習,中央空調很適合軍團菌傳播,潛伏期大約是三至兩周,雖然沒有上呼吸道的反應,但卻發熱、怕冷、肌肉酸痛、干咳、無痰或少痰,如果不及時治療就會持續發燒、干咳、打寒戰。

  屋子里雖涼,但是濕度卻太低,這對人們眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的環境適合病菌和病毒的生存,人們覺得鼻子、嗓子發干的時候就要特別小心病毒侵入了。

  另外,中央空調若是長時間沒有清洗,中央空調管道、扇葉里面容易滋生許多細菌,每次開啟空調吹出的都是細菌,容易讓人降低抵抗力,所以需要定期清理中央空調,尤其是人流量大的中央空調。


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